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Intrattenimento Tempo libero Beauty & Fashion Apri la Mente Sostenibilità
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Qual è il peeling che fa per te?

Qual è il peeling che fa per te?

Non ogni peeling è adatto a tutti i tipi di pelle e a ogni parte del corpo. Ecco una panoramica e le relative caratteristiche.
Bastano 3 gadget per una casa… elettrizzante!

Bastano 3 gadget per una casa… elettrizzante!

Dalla serratura smart alla presa elettrica intelligente, fino all’illuminazione digitalizzata: con pochi accorgimenti puoi rendere la tua casa più efficiente.
Ecco i food trail più gustosi della Svizzera

Ecco i food trail più gustosi della Svizzera

Ti piace combinare spuntini e passeggiate? Allora dovresti provare questi bei percorsi gastronomici svizzeri.
Conosci le meraviglie del mondo?

Conosci le meraviglie del mondo?

Esistono moltissime costruzioni storiche notevoli, ma nel novero delle meraviglie della Terra ne rientrano 7. Ecco le meraviglie del mondo moderno.
A caccia di castagne

A caccia di castagne

La stagione delle castagne è aperta! Ma il frutto autunnale per eccellenza non si trova solo in Ticino. Ecco dove il “pane dei poveri” è di tradizione e viene celebrato con tutti gli onori.
Sì, alle posate nel compost!

Sì, alle posate nel compost!

Chi mangia spesso “take away”, conosce il problema: la plastica. Ma oggi esistono valide alternative, tra le quali anche un prodotto svizzero molto promettente.
K-beauty: dalla Corea con bellezza

K-beauty: dalla Corea con bellezza

La Corea del Sud è onnipresente! Dalla musica pop al cinema, il paese della calma mattutina, è una vera ispirazione. E le tendenze nel campo della bellezza non fanno certo eccezione. Oggi il paese asiatico figura, infatti, tra i 3 principali esportatori di cosmetici al mondo. Eccoti alcuni consigli da provare.
Gite a portata di tutti

Gite a portata di tutti

Sì alle escursioni, ma a patto che siano facili. L’autunno d’oro può motivare ad affrontare finalmente il trauma delle gite scolastiche accompagnate da insegnanti super gasati. Puoi fare questi percorsi anche se non sei nelle migliori condizioni fisiche.
Aiuta i ricci & Co. a svernare

Aiuta i ricci & Co. a svernare

Benvenuto autunno! Ma agli innumerevoli animali, animalini e animaletti alla ricerca di un ricovero dal freddo ci hai pensato? Se vuoi sapere come vanno in letargo, leggi qua.
Come preparare il giardino all’autunno

Come preparare il giardino all’autunno

Dopo il raccolto estivo, negli orti e nei giardini torna a regnare una certa calma. Ma in realtà molti lavori vanno fatti proprio ora. La nostra esperta di piante da esterno, Rahel Voser, condivide i suoi consigli.
Giacche mezza stagione: tendenze autunno 2023

Giacche mezza stagione: tendenze autunno 2023

Quando pantaloncini e magliette spariscono in fondo all’armadio è il momento delle giacche di mezza stagione. Ecco i modelli classici passe-partout e le tendenze che dovresti conoscere.
Heidi, Pingu & Co.: i nostri eroi dell’infanzia

Heidi, Pingu & Co.: i nostri eroi dell’infanzia

Pingu, Heidi e compagnia bella hanno allietato in varie forme la nostra infanzia: i loro libri, fumetti e cartoni hanno stimolato la nostra curiosità e grazie a loro abbiamo imparato l’importanza di aiutare il prossimo.
Come prepararsi alla corsa: i consigli dell’esperto

Come prepararsi alla corsa: i consigli dell’esperto

Avresti voglia di partecipare a una gara podistica? Iscriversi è un ottimo modo per motivarsi a correre. Il nostro esperto di corsa, Roger Zürcher, presso update Fitness, ti dà qualche dritta al riguardo.
7 curiosità sulla seta

7 curiosità sulla seta

La seta non è solo stoffa, ma tanto altro e dove meno te l’aspetti. Ha una storia millenaria e influenzato la cultura, il commercio e la moda in tutto il mondo. 7 curiosità di cui dovresti conoscere.
Apprendisti al comando

Apprendisti al comando

Il termine sostenibilità è sempre associato anche alla questione generazionale. In una filiale Coop di Berna, le persone in formazione assumono un ruolo di gestione.
La Svizzera vista dal treno

La Svizzera vista dal treno

Anche dal finestrino del treno la Svizzera fa la sua bella figura. Tra alte vette e gole abissali, eccoti alcuni itinerari ferroviari che ti faranno innamorare.
4 consigli per conservare frutta e verdura più a lungo

4 consigli per conservare frutta e verdura più a lungo

Il tuo orto quest’anno ti dà più frutta e verdura di quanta ne puoi mangiare? Ecco alcuni consigli sulla conservazione e contro gli sprechi.
Ecco chi incontrerai alla Festa della ginnastica

Ecco chi incontrerai alla Festa della ginnastica

La Festa della ginnastica è un evento tanto sportivo quanto sociale. Vi troverai di sicuro questi tipi di persone.
Svizzera, terra d’isole

Svizzera, terra d’isole

Non abbiamo il mare, ma tanti laghi, fiumi e… isole. Oltre 1870! Naturali, artificiali, accessibili e non, da minuscole zolle di terra a vere e proprie isole. Qui, 9 da scoprire.
Chi l’ha inventato? Ispirazioni dal mondo animale

Chi l’ha inventato? Ispirazioni dal mondo animale

Le migliori invenzioni sono quelle della natura. Non sorprende quindi che noi umani ci ispiriamo alle sue idee per creare «nuove» tecnologie. Eccone alcuni esempi.
Il bello del bio: i benefici della biocosmesi

Il bello del bio: i benefici della biocosmesi

Dal rossetto al fondo tinta: qual è il vantaggio di scegliere trucchi biologici per la propria trousse? Ecco cosa c’è da sapere.
I mestieri che... non si vedono più

I mestieri che... non si vedono più

Un tempo s’incontravano questi lavoratori e lavoratrici ovunque per strada, oggi solo nei film d’epoca. Svolgevano mansioni spesso sottovalutate, ma talvolta indispensabili per la comunità.
Rinfrescati nei regni di ghiaccio

Rinfrescati nei regni di ghiaccio

Incredibile, ma vero: in Svizzera ci sono 1400 ghiacciai. Purtroppo, si stanno sciogliendo. Andiamo ad ammirare i più belli, finché ci sono.
Meno zucchero nello yogurt? Ecco perché!

Meno zucchero nello yogurt? Ecco perché!

Cereali per colazione, un panino e una bibita zuccherata per pranzo e uno yogurt per merenda. Lo zucchero si nasconde ovunque. Ma le cose stanno per cambiare.
In sella! Eventi per pedalare in compagnia

In sella! Eventi per pedalare in compagnia

Pedalare su colline e pendii alla scoperta del paesaggio: la mountain bike è eccitante e divertente. In occasione di questi eventi puoi assaporare ancora di più il piacere della bici.
Un pallone, due mondi: 10 fatti sul calcio femminile

Un pallone, due mondi: 10 fatti sul calcio femminile

A differenza di quello maschile, il calcio femminile è salito alla ribalta solo da pochi anni. Ecco 10 fatti curiosi da sapere prima della finale dei mondiali femminili di questa domenica.
Come prendersi cura del corpo dopo il mare

Come prendersi cura del corpo dopo il mare

Sole, salsedine e sabbia sono un vero strapazzo sia perla pelle sia per i capelli. Ecco quello che puoi fare per correre ai ripari lasciata la spiaggia.
7 consigli contro lo smog luminoso

7 consigli contro lo smog luminoso

Molti non sanno che la luce artificiale può essere nociva, sia per noi esseri umani che per la natura. Ecco cosa possiamo fare contro l’inquinamento luminoso.
Da bidone a flacone

Da bidone a flacone

Con «Fox Sunny Citrus» di Coop, per una volta l’attenzione non è rivolta al contenuto, bensì al contenitore: i flaconi di questo detersivo per piatti sono ora costituiti al 100% da bidoni riciclati del produttore Steinfels.
Cura la tua chioma mentre dormi

Cura la tua chioma mentre dormi

Pensi che lo styling sia solo per il giorno? Sbagliato! La notte porta consiglio… anche ai tuoi capelli. Ecco dei suggerimenti per dire addio ai “bad hair days”.
A ognuno la sua fotocamera

A ognuno la sua fotocamera

Ci sono momenti che vogliamo immortalare in una foto per non dimenticarli. Ogni tipo di macchina fotografica ha i suoi vantaggi specifici.
Il latte in vetro è ancora più buono

Il latte in vetro è ancora più buono

Che sia nei cereali o nel caffè, il latte è sempre buono. Ma il suo imballaggio spesso non è molto ecologico. Ecco perché dovresti optare per la bottiglia di vetro riutilizzabile.
Tanto stile poco alcol

Tanto stile poco alcol

Sorseggiare un cocktail in un rooftop bar con vista sulla città: che c’è di meglio? E il drink non deve mica sempre essere alcolico.
Estate, sole e… sandali: da ieri a oggi

Estate, sole e… sandali: da ieri a oggi

I sandali, queste calzature che mostrano i piedi nudi, fanno ormai parte integrante della moda estiva. Ecco la strada percorsa dalle scarpe dal passato a oggi.
Librarsi in cielo: 5 giri in mongolfiera

Librarsi in cielo: 5 giri in mongolfiera

Nell’epoca dell’astronautica, le mongolfiere non hanno perso il loro fascino. L’invenzione di questo mezzo di trasporto viene dalla Francia.
Made in Switzerland – usanze elvetiche

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Ogni nazione ha le sue tradizioni peculiari. La Svizzera non fa eccezione. Già che è quasi il 1° agosto, abbiamo stilato una lista di usanze elvetiche più o meno curiose per celebrare il nostro leggendario paese.
Discipline d’acqua per mettersi alla prova

Discipline d’acqua per mettersi alla prova

Quando il gioco si fa duro, i duri cominciano a… praticare sport acquatici. Vi presentiamo alcune delle attività più interessanti per atleti amanti dell’acqua.
A cosa fare attenzione quando acquisti carne

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Per te è importante che la bistecca o la luganighetta provengano da allevamenti rispettosi degli animali? Ecco come orientarsi al riguardo.
Comodi in aereo

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Stai preparando i tuoi outfit per le vacanze? Non dimenticarti del giorno di viaggio! Perché anche quello che indossi per il volo deve essere scelto secondo alcuni criteri, in modo tale da non essere solo alla moda, ma anche di concederti la comodità per rilassarti e viaggiare in sicurezza.
Barbie: «Non chiamatemi bambola»

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La star delle bambole ha finalmente un posto al cinema!. Vediamo allora cos’ha da raccontare la bella donna in rosa fucsia.
Estate, sole e sete senza fine

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Il caldo estivo ti fa venire sete? Isabel Drössler, specialista in alimentazione, risponde acinque domande frequenti su come idratarsi d’estate.
Con questi tattoo farai un figurone al mare

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Ecco cosa si può creare con ago… e inchiostro.
Da Roma ai dinosauri: 5 avventure in famiglia

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Cosa ne dici di fare un viaggio indietro nel tempo?
Che bello, di nuovo insieme!

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Un come-back che ha riscosso l’entusiasmo dei fan.
Così investi i tuoi soldi in modo green

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Scegliendo la banca si può fare la differenza
Upcycling: una seconda vita più stilosa

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Suggerimenti per modifiche sartoriali alla portata di tutti
Alberghi con atmosfera d’altri tempi

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Riscopri il fascino della storia in questi hotel
Open Air Cinema: i film da non perdere

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I film per gli amanti del cinema sotto le stelle
Come risparmiare acqua in giardino

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A cosa fare attenzione quando annaffi le piante
A ogni festival il suo look

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Un openair e... un outfit! Qual è il tuo?
Nuoto: storia, fatti e curiosità

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Curiosità sul nuoto, che forse non sapevi
Scopri i migliori giochi VR

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Immergiti in un mondo che va oltre lo schermo
Compost fatto in casa

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Smaltisci i rifiuti e ottieni del concime naturale
Tintarella perfetta con o senza sole

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Oggi esistono autoabbronzanti molto efficienti
Zoo e parchi faunistici della Svizzera

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Recarsi all’estero per un safari? Non per forza!
Quiz su Indiana Jones

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Dal 28.6 l’ultima volta di Harrison Ford nel ruolo
Come smaltire l’alu e le latte d’acciaio

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Ecco a cosa dovresti prestare attenzione.
Food trend sotto la lente della nutrizionista

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Il giudizio di Susanne Stephan su alcuni alimenti
Qual è il tipo di camping che fa per te?

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Nei camping convivono persone di ogni sorta...
Serie TV coreane da non perdere

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Non solo musica pop: ecco le serie TV più in voga.
«Premio per la sostenibilità Coop» a beesoft!

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6 liceali vallesani hanno vinto il premio del 2023
5 oggetti che usi in modo sbagliato

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Ecco come correggere il tiro...
5 trucchi utili che ti salveranno l’estate

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Amiamo l’estate, con le sue pecche. Alcuni trucchi
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8 proposte per un piacevole giro in rollerblade
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Un’occasione per guardare un po’ di film a tema
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Com’è dolce svegliarsi al loro canto e quanto è bello il loro piumaggio variopinto! Ma sai anche riconoscerli? Ecco 6 uccellini facili da ricordare.
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Una lager in lattina o una blanche nel bicchiere bombato? Scopri quale tipo di birra si addice alla tua personalità! Sempre sperando che sia compatibile anche con le tue papille.
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Il cambiamento climatico, il riscaldamento globale e la transizione energetica sono sulla bocca di tutti. Come funziona l’effetto serra.
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Passano inosservate, ma sono un dettaglio di stile fondamentale, che rende la storia più significativa, influendo a volte persino sulla trama. Ecco le sneakers più memorabili della storia del cinema.
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Tra barattoli, flaconi e tubetti, non è sempre facile capire dove e come gettare i prodotti di bellezza. Ecco una mini-guida per il loro corretto smaltimento.
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Cosa rivela di te il tuo gelato preferito
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Abbigliamento riservato a un determinato sesso?
Fatti e curiosità sul Monte Everest

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Lunedì si celebreranno 70 anni dalla prima scalata
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Successi scritti da una celebrità per un’altra
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Nail art...ecco alcune idee copiare.
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Verifica i fattori di rischio dei prodotti scelti
Pulito lindo: igiene nella vita quotidiana

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Ecco alcune regole igieniche di base.
Immagini dalla Giornata della buona azione

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Guarda nel video i più bei momenti dell’evento.
8 gite per festeggiare la mamma

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Fiori e cioccolatini per la sua festa? Che noia!
Vestiamoci d’estate

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Jeans, modelli solari e stoffe più o meno leggere
Fare del bene insieme

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Il 6 maggio è la Giornata della buona azione!
Il mughetto: fiore dal profumo inconfondibile

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Maggio è il mese del mughetto e della primavera
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Pronti, partenza, via! Metti in agenda queste gare
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Che bello girare in bicicletta in primavera! Meglio se indossando un casco. Non ce l’hai? Ecco a cosa prestare attenzione quando ne acquisti uno.
Met Gala: una serata all’insegna di fashion & glamour

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Il Met Gala è la passerella delle star, e non solo
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Una vita senza libri? Per molti è inimmaginabile.
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La Svizzera è scelta spesso dal mondo del cinema
Upcycling: rianimare e rivalorizzare

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Riutilizzare materiali di scarto in modo creativo
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Ecco come difenderti dagli effetti dello smog
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Movimento + natura = trekking con animali
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L’eyeliner, storia e look particolari
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«Zero Waste» non più solo per spesa o cucina
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Fiori da coltivare sul balcone o in giardino
Non raccontare favole! Disney vs. originali

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Per raccontare una bella storia, la Disney non usa sempre farina del proprio sacco. Eppure, i suoi dolci film d’animazione tradiscono spesso l’originale, e non di poco. Ecco alcuni esempi.
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Gettonatissimi oppure odiati: i jeans strappati. Da dove viene questa tendenza e una mini-guida “fai da te” per strapparsi i pantaloni... come si deve.
Preparati ai giochi nazionali!

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In materia di ginnastica, la Svizzera è in prima fila, specialmente nei giochi nazionali. Ora ti presentiamo il multisport e le sue 8 discipline.
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Hai bisogno di uova da colorare per Pasqua? Ti aiutiamo ad orientarti nell’acquisto.
L’ABC delle creme colorate

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Ecco un vademecum da seguire… alla lettera.
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Importante smaltire gli oli in modo corretto
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Artisti che si vendicano attraverso le canzoni…
Serie che hanno influenzato il nostro guardaroba

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Le protagoniste e i protagonisti più alla moda
Quattro mura green: tutto sulle case Minergie

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Ecco i marchi per orientarsi tra i prodotti edili.
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Arrampicarsi sì, ma senza scalare montagne?
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Come si è evoluto il rap femminile
I più grandi enigmi dell’umanità

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Andiamo a esplorare i misteri irrisolti
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Cosa farne dopo?
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Gli animali percepiscono i cambiamenti climatici
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Anche se ci laviamo, trascuriamo alcune parti
Cosa c’è nel tubetto della crema?

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Acqua, olio, principi attivi, conservanti
Bye-bye Foodwaste

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5 consigli per mettere fine allo spreco
Decisioni che hanno cambiato il cinema

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Se Travolta avesse recitato «Forrest Gump»?
Vivi la primavera, è tempo di escursioni

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Infila le scarpe da trekking per la prima escursione
Love Overall: la storia del pezzo unico

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Con una jumpsuit non devi cercare cosa abbinare
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Da dove origina l’energia elettrica di casa tua?
Non stuzzicare il mio ego

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Alter ego o dei personaggi da palcoscenico