Seniors 2

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Seniors 2

Le cabarettiste parmi les plasticiens suisses

À la Villa Flora à Wald (ZH), l’artiste Yvan Pestalozzi, 85 ans, présente une sélection d’œuvres issues de son travail. Un groupe de seniors a été personnellement guidé par Lozzi à travers l’exposition. Un aperçu de l’œuvre du plasticien.

Ne pas évincer la «transmission de maison»

Quand est-il indiqué de vendre la maison et de l’échanger au profit d’un appartement pratique et sans obstacles? C’est la question à laquelle de nombreux propriétaires ont du mal à répondre. Cela vaut la peine de mener quelques réflexions importantes.

Préserver le dialogue entre générations

Ludwig Hasler est un interlocuteur et un conférencier très demandé sur le thème de la vieillesse et il a écrit deux livres majeurs à ce sujet. Hasler plaide pour que la troisième phase de la vie soit organisée de manière judicieuse le plus longtemps possible et au bénéfice des générations suivantes.

S’entraîner correctement à partir de 65 ans

Quel type de sport est adapté aux personnes âgées et quelle est la quantité d’activité physique idéale? Oliver Faude, professeur au Département de sport, d’activité physique et de santé de l’Université de Bâle, sait comment s’y prendre et donne des conseils concrets.

En cas d’urgence, appuyer sur le bouton

Que ce soit à la maison ou en déplacement: un faux pas ou une chute et un malheur est vite arrivé. Les personnes qui disposent d’un bouton d’urgence peuvent au moins demander de l’aide immédiatement, sans dépendre directement d’autres personnes de leur entourage.

Intégrer l’activité physique au quotidien

Heike A. Bischoff-Ferrari étudie les moyens de prolonger la durée de vie en bonne santé. Son principal message: Il n’est jamais trop tard pour commencer à adopter un mode de vie sain.